¿Qué es la autoestima?
Tener autoestima no significa que no te afecten las críticas o los fracasos. Significa que tienes las defensas necesarias para que ese daño no sea permanente.
Trastornos alimenticios
No se trata de «aprender a comer», sino de aprender a sentir y a validarse sin que el cuerpo sea el campo de batalla.
