LA ANSIEDAD Y SUS CARACTERÍSTICAS

Características

  • Síntomas Físicos (Neurovegetativos): Palpitaciones, taquicardia, respiración rápida o hiperventilación, sudoración, temblores, boca seca, dolores de cabeza, mareos, debilidad, sensación de ahogo y tensión muscular.
  • Síntomas Emocionales y Cognitivos:
     Preocupación excesiva y constante, miedo, nerviosismo, sensación de pérdida de control, "mente en blanco", dificultad para concentrarse, irritabilidad y sensación de fatalidad o peligro inminente
    .
  • Síntomas Conductuales: Evitación de situaciones que generan ansiedad (lugares cerrados, multitudes, salir solo), inquietud, necesidad de compañía, cambios en el apetito y problemas para conciliar el sueño.

IMÁGENES

Aquí unas imágenes de ejemplo